Attacchi di panico
Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi di intensa paura o disagio, accompagnati da sintomi fisici come palpitazioni, sudorazione, difficoltà a respirare, vertigini e sensazione di perdita di controllo.
Questi episodi possono essere estremamente debilitanti e spaventosi, spesso senza una causa apparente. La cura degli attacchi di panico include la terapia cognitivo-comportamentale, che aiuta a gestire i pensieri e le reazioni che scatenano gli attacchi, tecniche di rilassamento e, in alcuni casi, farmaci.
Un trattamento tempestivo e mirato può aiutare a ridurre la frequenza e l’intensità degli attacchi, migliorando la qualità della vita.
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